corso bikeerg trento SKILLFIT trento palestra - prosport trento - associazione sportiva trento

BikeErg

Attività di gruppo di indoor cycling di nuova concezione condivide i principi allenanti e motivazionali dell’Indoor Rowing con una proposta coinvolgente improntata ad un miglioramento a livello cardiocircolatorio, respiratorio e muscolare misurando, con il monitor di bordo, il livello di fitness raggiunto. Con la proposta Functional risponde alla richiesta di attività fisica varia e completa rivolta al miglioramento della tonicità muscolare. Con il programma Weight Control e abbinato ad un corretto piano alimentare e nutrizionale punta al controllo del peso e della forma. Per chi cerca nell’attività fisica modelli di allenamento improntati al miglioramento della Performance sportiva la possibilità di valutare watt, metri ed altri parametri come VO2max, FTP etc.

BikeErg in palestra a Trento | Prosport a.s.d. Trento

orari

dal LUNEDI' al VENERDI'
dalle 17.45 alle 21.00

durata

45 minuti

dove siamo

CENTRO SPORTIVO c/o ARCIVESCOVILE
VIA ENDRICI, 23 - TRENTO
Parcheggio entrata da Via Giusti, 15

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