DAL 5 OTTOBRE 2026 AL VIA LE ATTIVITA’ STAGIONALI DELLA A.S.D. PROSPORT.

Attività in palestra:

Indoor Rowing – BikeErg – SkiErg: le attività sportive must per una forma completa.

SkillFit: circuito di allenamento funzionale adatto a tutti.

DuaErg: attività che combina l’uso della BikeErg con RowErg o SkiErg per un workout completo.

Ergathlon: triathlon Erg indoor, allenamento al top.

Biathlon Erg: attività sportiva specialistica con uso di SkiErg e carabina laser.

Total Body, Fit Pilates e Antalgica: le attività a corpo libero evergreen.

Fit Calisthenics: programma di fitness con progressioni di esercizi calistenici e uso del Ghostep.

Hybrid Fit – Strength & Endurance: training di gruppo che punta ad un allenamento di forza, tonicità e resistenza, una delle chiavi per la longevità.

 Fit Yoga: attività di fitness che prende spunto dalle tecniche di Yoga.

Attività in piscina:

Acquagym, Acquafit, Acquastep e Hydrobike: attività in acqua per una vera terapia di benessere.

Acquaticità Baby: acquaticità e avviamento al nuoto – dai 2 ai 6 anni.

ISCRIZIONI APERTE E FINO AD ESAURIMENTO POSTI DISPONIBILI.

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